Курс стройности Алисы Кузьминой
"Лучшая
версия себя"
🔥 Наконец сдвинуть вес с места и похудеть
🔥 Научиться сбалансированно питаться
🔥 Избавиться от перееданий, найти причины срывов
🔥 Наладить работу ЖКТ
🔥 Получить плоский живот и стройную фигуру
🔥 Полюбить спорт и сделать его регулярным
Консультация 20-40 минут
Чёткие шаги к достижению цели
Рекомендации по питанию
Рекомендации по спорту
Рекомендации по продуктовой корзине
Ежедневный разбор тарелок
В подарок: шпаргалки по питанию, трекер привычек
Чек-лист «Пошаговый план к фигуре своей мечты»
Чек-лист «День оптимизации, или как за 3 часа приготовить еды на 2 недели»
Список рекомендуемых анализов и их разбор с рекомендациями
Чек-лист_30 дней на свидания с собой
Чек-лист “Методы избавления от срывов, как не сорваться в выходные?”
10 жиросжигающих тренировок в видео формате
Чек-лист «Правила поддержания здорового ЖКТ»
Часовая консультация со мной как с психологом
Консультация 1-1,5 часа
Чёткие шаги к достижению цели
Рекомендации по питанию
Рекомендации по спорту
Рекомендации по продуктовой корзине
Ежедневный разбор тарелок
В подарок: шпаргалки по питанию, трекер привычек
Чек-лист «Пошаговый план к фигуре своей мечты»
Список рекомендуемых анализов без дальнейшего разбора
Чек-лист_30 дней на свидания с собой
Чек лист “Методы избавления от срывов, как не сорваться в выходные?”
10 жиросжигающих тренировок в видео формате
Чек-лист «Правила поддержания здорового ЖКТ»
Часовая консультация со мной как с психологом
Консультация 1-1,5 часа
Чёткие шаги к достижению цели
Рекомендации по питанию
Рекомендации по спорту
Рекомендации по продуктовой корзине
Ежедневный разбор тарелок
В подарок: шпаргалки по питанию, трекер привычек
Чек-лист «Пошаговый план к фигуре своей мечты»
Список рекомендуемых анализов и их разбор с рекомендациями
Чек-лист_30 дней на свидания с собой
Чек лист “Методы избавления от срывов, как не сорваться в выходные?”
10 жиросжигающих тренировок в видео формате
Чек-лист «Правила поддержания здорового ЖКТ»
Часовая консультация со мной как с психологом